2010.03.01

朝食
鶏南蛮そば

昼食
釜揚げうどん






3月2日(火)は晴れ時々雨のち曇り。





ダイエットの話なんですが、２年位前に、


こんにゃくゼリーなんかもやってました。





やっちゃんといっしょにやってたので、


とっても続きました。





ひとりでやるのって


とっても大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が９㌔痩せました。





まぁ、単品でやるより、


スタイルUPレッグと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分転換に


オルビスのダイエットシェイクも気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？








食事と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





本日はおしまい！！！





本日の面白サイトはこちら
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ﾌﾑﾌﾑ





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ちなみにここも面白いです↓

ダイエットしなかん！
今度こそ本気でだよ!!!!!!
３月やばい！


今度は、口だけじゃない！



がんばれる理由ができた↑↑









朝！って感じの朝ですー








やっとドライブ行けた～。








今日の天気は、雲ひとつない晴天


皆さんはどんな感じですか？








あたくしは、今日は、珈琲を飲みながら、書いてます。
（いつもは紅茶なんですよ）。








昨日の試合は結構、いい感じでした。


勝ったよ～








どうでもいいとは思うんですが、食生活がわるいんです。





昼も夜も、あんまり食べない


体調悪くなるね。きっと








カレー鍋でも、食べに行きたい気分です。。








昨日チェックしたサイトを御紹介します～
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なおぽんの日記




いいサイトがあったらマタ紹介しますね








もう今日は書けないや（笑。
続きはあすねｗ





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力を感じるサイトですね・・

"どうも皆さん、お久しぶりの公開日記です。今年初ですね。

２０１０年に入ってから、自分の状況から心境まで、もの凄い勢いで変化しております。

引き金となったのは、
?@映画「アバター」の公開と影響
?A職場の閉店
?Bスペクテイター

この三つでしょうか。

アバター、もう大体の人は見たことでしょうが、どうでしたか？俺は、自前のメガネと３Dメガネのサイズが同じで、上映中の大半が手持ちメガネでしたw

それはどうでもいいんですが、アバターを見て、何か自分の中で糸がプツリと切れました。

アバターの社会現象にもなったアバター病のニュースを見て、「やはり」と悲しくもなりました。

とは言うものの、世に出た作品のほとんどがそうでしょう。それは悲しいことです。

それでも一部の人が気づいてくれればいい。そんな願いを込めて、多くの制作者達は作品を作るのです。キャメロンも然り。

アバターは俺が求めた理想のアプローチの仕方でした。

エンターテイメント性が無ければ、人は見向きもしないもんです。

しかし、それをただの「エンタメ」として受け取るか、「メッセージ」として受け取るか、それは千差万別ですが、大半は前者でしょう。

エンターテイメントは、やはりエンターテイメントなんでしょうね。

しかし、アバターは一味違ってました。

「体験する映画」

そんなキャッチコピーでしたね。映像の素晴らしさは言うまでもない。

「まるでそこに自分がいるかのような映像」

キャメロンは一体何がしたかったのか？

一番重要なのは「体験」です。「体験する」ということがアバターのキーワード。

「映像で体験させる」これ、もの凄いアプローチです。残念ながら、それは逆効果となり、「アバター病」というものが出来てしまったわけですが。

それでも一部の人は気づいたことでしょう。

俺もまた、その中の一人であるということです。


人を動かす為には、幾つかのステップが必要です。

大きく分けると、「気・調・知・動・感・知・発」の７つ。

アバターはその第一ステップ、つまりGATEであると思います。

俺も最初はそのGATE作りをしたかった。だけど、よく考えてみると、もう既にGATEは幾つもできているんです。

今更、俺がやる必要なんてないんです。

それなら、自分は何ができるだろう？

そんなことを年初めから悶々と考えこんでいました。


そんな折、職場の閉店が決まりました。

なんてこったい。就活の始まりです。とは言うものの、さしてやりたい職場も無く。
一つありましたが、落ちました。まー、今考えてみると一つの違和感というか疑問が心にあったので、それも当然の結果とふまえていますが。

とにかく生活するにはお金が必要です。何か職には着かねば！と考えはしましたが、自分の理念に合わない会社に無理に入っても仕方ない。

じゃあ自分の理念とは一体何か？俺は一体何がしたいのか？

そんなことをまた悶々と考えていましたw


そしてスペクテイター。

スペクテイターとは、俺の日記でもよく取り上げていますが、超ナイスな雑誌です。このスーパーなペーパーメディアから受けた影響は計り知れない。

あまりに感動したので、こっちからアプローチをしかけました。未だ返答は来ず、なんですがw

だけど、そのアプローチがスタートの合図となり、やっとやりたいことが見えてきました。




"





今日は中華粥を食べに


大阪港まで行こうかな、って思ってます。


あたしは、読者が大スキなんですが


みなさんはどんな本が好きですか？


良かったら教えてちょうだいねー





昨日は、中々寝つかれませんでした。





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紹介して欲しいサイトがあったらおしえてちょうだいね





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こんなのも見つけました。

欧米人の生き方にPermanent Travelerと言われるものがある。

「永遠の旅人」と言えば、何やらロマンチックな香りもするが、
経済用語で言う「終身旅行者」つまり一つの国に住み続けずに
数カ国に生活のカテゴリーを置き適当なスパンで各国を渡り
歩く事で一切の税から逃れる…狡猾で姑息なテクなのである。

在る程度の金融資産、不動産等の安定収益を得る欧米人型
富裕層のあこがれの生き方だというから恐れ入る。金持ち程
ケチ臭いっていうが強烈である。見習いたくはないが調べた。
そういう生き方の対象となる国には５つほどの条件がある。
　
　第一のフラッグ：国籍を持つ国（パスポートを持つ国）
　第二のフラッグ：ビジネスを営む国（所得を得る国）
　第三のフラッグ：居宅を持つ国（住所として家を持つ国）
　第四のフラッグ：資産運用を営む国（銀行、証券口座を持つ国）
　第五のフラッグ：余暇を過ごす国（趣味、生きがいを実現する国）

馬鹿馬鹿しいと思いつつ、日本人である私などにあてはめると（＾＾；
　
　第一のフラッグ：日本
　第二のフラッグ：香港、シンガポール、中国、ベトナム
　第三のフラッグ：ニューカレドニア、バヌアツ、トンガ
　第四のフラッグ：香港、シンガポール
　第五のフラッグ：カナダ、メキシコ、チベット・・・云々

実際、日本人にもそういう方向性の生き方を模索する外道富裕層
が現れ出していると耳にし、なんだかモヤモヤとした気分である。
合法的に税金から逃れる事を「節税」というなら、将に究極の節税
である。

まあ、この辺りのトリック…似たようなものは昔から在る。
金持ち芸能人が、年末年始ワイハで過ごすのは何も見栄っ張りな
だけではない。年末年始、海外に身を置く事で、所得税の大幅な
圧縮を目論んでの事であるし、海外に漬物屋などを開業するのも、
日本の為でなく日本の税金から逃れる技以外の何物でもない。

節税…日本人が日本人でありたいと思う気持ちを愛国心と言うなら、
日本の為に身を粉にして働き、同朋の未来のために税を納める事は
当たり前のことである。アナーキーな社会主義者どもの集う今政府
にあっては、あたりまえのその部分すら欠落しているお粗末である。
我々の子達が、すすんで永遠の旅人に身をやつしてしまった暁には、
この日本の墓守は、いったい誰が務めてくれるというのであろう。







ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)





おととい体重計のったら


２㌔増えてたっ！！





ダイエットしてるつもりなのになぁ。


やっぱおととい食べた


おかかおにぎりのせいかな。





ちょっと母から


バランスボール借りてこよ。





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"今日はちゅう太さんとお友達、☆ハラショー☆ちゃんと
せらさんとで山奥に行ってきました(*´∇｀*)





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さて、ホームページを探していましたら、


こんなホームページを見つけたので、ご紹介します。





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今日も晴れましたね。








多くの方がボランティアで活動されているようです。








こないだも、自分の家が被害にあったというのに、


知人の家の後片付けに、腰まで泥に入りながら、


たすけているという青年の話を聞いて、感動しちゃいました。








皆様、ありがとう。本当に感謝です。











話題のカフェ行きたいな～なんて思いつつ。


じゃんじゃん





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お気に入りのサイトです＾＾